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    Nées des rêves et des ambitions de deux instituteurs, les éditions Larousse sont aujourd’hui mondialement connues. La marque et le concept auxquels elles demeurent associées sont synonymes de savoir-faire et de référence.

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Smoothie bowls mangue et banane

Audrey Cosson
Recette extraite du livre
Bouddha bols !
  • Durée : 10min
  • Parts : 2 pers.
  • Niveau : Moyen
  • Préparation : 10min
  • Boisson et cocktail
  • Pour toute l'année
Désaltérez-vous !
  • 1 c. à soupe de baies de goji séchées
  • 300 g de manque en dés ou surgelée
  • 45 g de flocons d'avoine
  • 2 c. à soupe de graines de chia
  • 50 cl de lait d'avoine
  • 1 poignée de framboises
  • 2 bananes en morceaux

Etape 1

Mixez la mangue, les bananes et le lait d'avoine jusqu'à obtenir un smoothie bien lisse

Etape 2

Répartissez le smoothie dans chaque bol, puis déposez le reste des ingrédients dessus, en formant des lignes.
Apprenez à réaliser cette boisson et épatez vos amis.