Basé sur l’expérience une spécialiste en aromathérapie, ce guide se propose de remplacer le contenu de l’armoire à pharmacie familiale par des préparations toutes réalisées à partir de plantes et de produits naturels aux propriétés thérapeutiques reconnues.
Au sommaire :
- La présentation du matériel et des produits nécessaires aux préparations
- Le dictionnaire des 50 symptômes et maladies courants : allergies, ampoules, anxiété, brûlures légères, contusions et bleus, coups de soleil, coupures et éraflures, eczéma, extrémités froides, insomnie, mal de dos, maux de tête…
- Le dictionnaire des ingrédients (leurs propriétés, les parties utilisées, les contre-indications) : huile d’amande douce, arnica, aloès vera, bicarbonate de soude, calendula, camomille, cannelle, ail, citron, thym, cire d’abeille, beurre de karité…
Pour chaque recette :
- les ingrédients
- la liste du matériel nécessaire
- les conseils d’application