Grâce à ce guide pratique, découvrez comment prévenir et traiter tous les effets du stress ( l’anxiété, la dépression, les migraines, les insomnies, l’herpès… ) grâce à des remèdes simples à base de plantes médicinales : décoctions, infusions, teintures, bains…
Sommaire :
- Comprendre comment fonctionne notre système nerveux
- Les remèdes naturels contre le stress et l’anxiété
- Booster nos défenses naturelles et renforcer notre système nerveux
- Toutes les plantes pour prévenir et soigner l’anxiété, la dépression, les insomnies….
- Préparations « maison » et utilisations des remèdes à base de plantes médicinales