Les  aliments brûle-graisse

Les aliments brûle-graisse

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Un régime n’est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer quelques habitudes en misant sur quelques aliments. Le secret des aliments brûle-graisse ? Ils forcent l'organisme à consommer plus de calories pour les assimiler qu’ils ne lui en apportent !
Dans ce guide, une sélection :
  • Des meilleurs fruits : anticellulite (ananas, papaye), brûleurs de sucres (citron et autres agrumes), diurétiques et énergétiques (framboise, raisin), coupe-faim (pomme)…
  • Des meilleurs légumes : minceur (artichaut, céleri), absorbeurs de graisse (aubergine), rassasiants (riz complet), super detox (radis noir…) et bien d’autres encore !
  • Et d’autres aliments brûle-graisse à découvrir : boissons (thé vert), super fibres, antioxydants, diurétiques…
     
Avec des recettes pour les consommer en se faisant plaisir !
Collection : 
Parution : 
13/04/2016
Format :
125 x 192 mm
EAN : 
9782035925022
EAN numérique: 
9782035925039
Pages : 
160 pages