Apprenez à réaliser cette boisson et épatez vos amis.
Smoothie de pastèque aux fruits rouges
M.-J. Jarry
- Durée : 10min
- Parts : 4 pers.
- Niveau : Facile
- Préparation : 10min
- Boisson et cocktail
- Eté
Cette boisson onctueuse et multivitaminée sera très appréciée en fin de repas.
Emportez ce smoothie en pique-nique ! Pensez à prendre une Thermos pour la conserver bien fraîche.
- 300 g de pastèque
- 200 g de fraises
- 100 g de mûres
- 1 verre de jus d'orange
Etape 1
Pelez la pastèque, ôtez les graines et coupez la chair en cubes. Équeutez les fraises.
Etape 2
Versez les fruits préparés dans le bol d'un blender. Ajoutez les mûres et le jus d'orange, puis mixez.
Etape 3
Servez bien frais.