Recettes T12S
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Recettes T12S

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Grâce à cet ouvrage,  (re)découvrez le plaisir de bien manger tout en préservant votre santé et sans vous priver !
 
80 recettes faciles et délicieuses pour tous les jours  !
Fini les régimes, apprenez à écouter votre corps, cuisinez de produits simples et frais, c’est notre recette pour votre santé  !
 
Jessica Mellet et Alexandre Mallier, coachs diplômés d’État, auteurs du best-seller  T12S  : une méthode qui allie l’entraînement physique à une alimentation variée et équilibrée.
Parution : 
20/09/2023
Format :
190 x 245 mm
EAN : 
9782036053984
EAN numérique: 
9782036053991
Pages : 
224 pages

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