Petites leçons de sérénité

Petites leçons de sérénité

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« On ne peut marcher en regardant les étoiles quand on a un caillou dans son soulier », dit le proverbe chinois.

Ce petit opus nous enseigne la zénitude au quotidien comme un vrai précepte de vie :

• Identifier et comprendre quels sont les « cailloux » dans nos vies et vivre avec eux (à défaut de pouvoir s’en débarrasser).

• Faisant la synthèse de préceptes simples et d’une hygiène de vie facile à mettre en œuvre, ce livre alterne conseils et exercices, le tout accompagné de citations qui font sens.

Parution : 
06/05/2015
Format :
95 x 145 mm
EAN : 
9782035915283
EAN numérique: 
9782035915290
Pages : 
224 pages