Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions

Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions

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Peur, tristesse, joie, colère, agressivité…
Les émotions nous rendent vivants mais nous perturbent. Nous devons apprendre à les identifier et à y faire face.

Ce Mini Larousse, décliné en 50 règles d’or, vous donnera les clés et les solutions concrètes, basées sur des situations réelles, qui vous permettront de faire de vos émotions des amies pour la vie.
Parution : 
16/02/2022
Format :
100 x 128 mm
EAN : 
9782036019959
EAN numérique: 
9782036019966
Pages : 
96 pages