Le petit livre d'initiation à la MEDITATION

Le petit livre d'initiation à la MEDITATION

7.95 €
5.99 €
Ce petit livre de méditation de pleine conscience vous offre les clés pour accéder à une plénitude et une sérénité intérieures. Grâce à ses 40 exercices d’éveil, vous élargirez la perception de votre corps, de vos émotions, de vos pensées, de votre esprit et du monde. Vous apprendrez à être plus présent à la vie tout en lâchant prise ou transformant ce qui freine vos élans.
 
«  Nous sommes tous, sans exception, plus riches que nous le croyons.  »
Montaigne
Parution : 
17/01/2018
Format :
115 x 135 mm
EAN : 
9782035937124
EAN numérique: 
9782035937131
Pages : 
192 pages