Les massages aux gua sha
Dans son ouvrage "La Beauté énergétique", Mayia Alleaume nous enseigne comment entretenir notre beauté énergétique grâce aux massages aux gua sha.
MASSAGES DU VISAGE AUX GUA SHA ET FACE ROLLER
L’automassage à l’aide d’une pierre gua sha est un geste aux bienfaits multiples, mais encore méconnu par la plupart d’entre nous. Pourtant, c’est un outil utilisé depuis des millénaires dans la médecine chinoise traditionnelle. En chinois, gua sha signifie « gratter la fièvre ou la maladie », c’est-à-dire que cette pierre élimine les maux physiques et articulaires grâce à des frottements énergétiques. Cette technique de triboeffleurage allie acupression et lithothérapie. Elle consiste à gratter la peau pour produire de légères frictions qui favorisent la circulation du sang et des
énergies tout en bénéficiant des vertus des minéraux de la pierre. En automassage du visage, elle favorise la stimulation des muscles et fascias et produit un rayonnement instantané.
Le roller-visage stimule et masse l’épiderme, il redonne de l’éclat. Résultat : une peau plus apaisée, décongestionnée, plus lumineuse et une meilleure pénétration des actifs cosmétiques. Se masser le visage régulièrement apporte une régénération cutanée.
Les différentes formes de gua sha
Il existe plusieurs formes de gua sha, et les plus courantes sont les coeurs et les cornes :
• Le gua sha coeur pour un massage des muscles et fascias lifte les traits.
Résultat : une peau retendue, plus lumineuse, plus jeune, plus ferme et tonique à long terme.
• Le gua sha corne (muscles et fascias) a des vertus drainantes. Résultat : une peau détoxifiée et plus lumineuse.
• Le gua sha champignon décongestionne et apaise le contour de l’oeil.
Résultat : une peau plus apaisée et lumineuse.
Lavez votre gua sha à l’eau douce, après chaque utilisation, séchez-le bien et rangez-le dans sa pochette.
